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心脏病能吃海带吗

2023-09-05 17:05:36

可以适量吃海带。

建议用量：50g/天

心脏病患者要吃些对自身健康有利的食物，比如海带，含有丰富的微量元素、维生素、蛋白质、膳食纤维等，有利于补充身体所需的多种营养。而且其中含有的碘元素，可以参与人体甲状腺激素的合成，能辅助降低血压，从而减少心脏病发生的风险。

海带可凉拌、煮汤吃，三餐均可吃，不建议和柿子、柠檬、芒果等同吃，防止影响营养吸收。如果是对海带过敏者、甲状腺功能亢进症患者不建议吃，防止引发疾病或者加重病情。

心脏病患者不仅在饮食方面要注意，还需要保持乐观开朗的心态，避免情绪起伏大，并配合医生积极治疗。

本文指导医生：

卓胜青

卓胜青

广东省人民医院心内科副主任医师

擅长疾病：: 对各种心血管疾病的防治有丰富的临床经验，尤其擅长于高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常等疾病的诊治和心... [详细]

（责任编辑：苏雅婷）

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