血糖高能吃兰花豆吗

可以适量吃兰花豆。

建议用量：150-170g/天

血糖高的患者应避免食用过于精细和含糖量高的食物。兰花豆属于粗粮，其中的含糖量不是很高，血糖高的患者适量吃，一般不会影响血糖的控制。其次，兰花豆中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维等营养成分，有利于促进胃肠蠕动，并补充营养。

兰花豆可油炸或炒，三餐均可食用，不宜与海螺、田螺同吃，以免引起不适。此外，对兰花豆过敏者，不建议过多食用，以免诱发过敏反应。

血糖高的患者尽量避免吃夹心饼干、冰激凌、冰糖葫芦等食物，不利于病情控制，尽量吃些新鲜的蔬菜比较好，包括芹菜、茄子、番茄等，来保证机体营养充足，同时还要前往医院，遵医嘱选择药物进行降糖治疗。