孕妇空腹血糖5.18mmol/L怎么回事，怎么办

孕妇空腹血糖参考值在3.1-5.1mmol/L，而空腹血糖5.18mmol/L高于正常值，可能与饮食、情绪、肥胖、甲状腺功能亢进症、妊娠糖尿病等因素有关。可及时就医，在医生指导下通过家庭护理、药物治疗等方法改善。

1、饮食：妊娠后若进食过多高糖、高碳水的食物，容易导致体内糖分摄入过多，引起空腹血糖升高。可以通过调整饮食结构，限制糖分摄入来缓解。

2、情绪：体内性激素水平升高，容易促使孕妇出现易怒、烦躁等不良情绪，导致血糖出现反应性的升高。建议及时平复情绪，使血糖水平恢复正常，无需特殊处理。

3、肥胖：妊娠后运动时间过少或者进食量过多，会影响体内能量的正常消耗，使身体无法更好地利用血糖。可以通过控制饮食摄入，配合运动锻炼，来加快体内能量的消耗，提高血糖利用率。

4、甲状腺功能亢进症：甲状腺激素分泌过多会促使机体循环、消化系统兴奋性增高，增加机体对食物的吸收，导致血糖出现轻微偏高。可以通过保持合理饮食、良好心态等方法进行改善，必要时可遵医嘱使用盐酸普萘洛尔片、丙硫氧嘧啶片等药物。

5、妊娠糖尿病：临床特征以血液中葡萄糖水平慢性增高为主，通常与胰岛素代谢异常有关，也会导致空腹血糖升高，伴随多饮、多食等症状。由于升高程度比较轻微，因此可以通过低糖饮食来缓解；血糖控制不佳者还可以使用胰岛素注射液治疗。

平时还要多注意休息，随时监测自身变化，定期到医院完善产检检查工作，了解身体状况。