脑梗死对睡眠有什么要求

脑梗死对睡眠的要求包括睡眠环境安静、睡眠时间充足、睡前不能进食、睡眠环境温湿度适宜、睡眠前放松心态等。

1、睡眠环境安静：脑梗死患者通常会出现烦躁、抑郁的情绪，因此，要保持睡眠环境安静，让患者有一个舒适的心情。

2、睡眠时间充足：充足的睡眠时间有利于神经系统的修复，对病情恢复有帮助，一般要保证睡眠时间在8小时左右。

3、睡前不能进食：睡前进食容易加重胃肠负担，刺激机体出现不适，不利于脑梗死症状的恢复。

4、睡眠环境温湿度适宜：睡眠环境温度过高、过冷，均会影响患者的正常睡眠质量，也不利于病情恢复。

5、睡眠前放松心态：患者在睡眠前一定要放松心态，避免过于紧张，以免导致睡觉过程中做噩梦，引起情绪过于激动而引发疾病急性发作。

脑梗死患者需要定期前往医院复查，随时了解身体的健康状态，并在日常生活中养成良好的生活习惯。