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减肥能吃腰花吗

2023-09-07 15:53:19      

减肥期间通常可以吃腰花,但注意适量即可。

腰花属于动物的肾脏,其中富含维生素B12、复合维生素C、叶酸等营养成分。一般情况下,减肥可以采取饮食调整以及适当运动的方法,通常在减肥期,可适量吃腰花,来补充机体所需的营养物质,且腰花的肉质滑润不腻、味道醇厚,一般不会加重胃肠负担,也不会增加体内的脂肪含量以及热量。但腰花中含有一定量的胆固醇,因此,无论在减肥期,还是正常生活中,都不建议过多的吃,以免造成体内血脂数值偏高。

部分患者出现肥胖,可能是甲状腺功能减退、库欣综合征等疾病引起,这种现象还需前往医院通过详细检查,明确诊断后,在医生指导下医治。

本文指导医生:
林玉洁
擅长疾病:
乳腺疾病、睡眠障碍、内科、皮肤科、妇科、儿科疾病、疼痛等的中医身心调理。 尤其擅长乳腺良性、恶性肿瘤... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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