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孕妇能吃椒子吗

2023-09-08 11:52:56      

椒子即椒目,孕妇通常能吃椒目,但需要注意适量。

孕妇属于特殊群体,通常在饮食方面建议选择清淡、易消化的食物摄入,但并不是绝对不能摄入椒目。椒目属于常见调味品,其中含有胡萝卜素、酒石酸、维生素、蛋白质等营养成分,如果在整个孕期只是适量吃,通常可以补充机体所需的营养物质,一般不会刺激机体出现明显的不适症状。但由于椒目中含有辣椒素成分,如果进食过多,可能会刺激机体导致交感神经兴奋,加速体内的血流,并引起上火或便秘,因此,不建议孕妇一次性吃过多或者长期大量的吃。

孕妇的饮食需要多样化,通常可以多吃油麦菜、娃娃菜、胡萝卜等富含营养的食物,并且还要定期前往医院进行产检,了解胎儿的发育情况。

本文指导医生:
成娟
擅长疾病:
在治疗妇科常见病、多发病及疑难杂症方面积累丰富的临床经验,擅长诊治妇科炎症、各种流产、不孕症、宫颈疾... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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