妊娠两个月腹部胀气严重怎么回事，怎么办

妊娠两个月腹部胀气严重，可能是运动量减少、饮食不当、激素变化、胃肠功能紊乱、消化不良等原因引起，需要针对引发的情况采取处理措施。

1、运动量减少：多数是因为妊娠后运动量明显减少，造成胃肠道蠕动减慢，较多的气体在肠道积聚后，容易诱发腹胀。需要适当增加运动量，比如慢走、练瑜伽等，能促进胃肠的蠕动，帮助胀气排出。

2、饮食不当：进食寒凉的食物或者易产生气体的食物，如冷饮、土豆、红薯等，会导致肠道当中的气体增多，诱发腹胀或者腹痛。需要及时调整自身的饮食结构，选择容易消化和吸收的食物，如面条、米汤等。

3、激素变化：妊娠后体内的孕激素和雌激素水平会发生较明显的变化，对胃肠道造成刺激，也会影响胃肠道功能，表现为胀气、恶心、呕吐等症状。可以用热毛巾放在腹部热敷，能够促进肠道蠕动，加速胀气排出。

4、胃肠功能紊乱：妊娠期间精神过度紧张，造成胃肠道功能紊乱，肠道中的有害菌增多，有益菌减少，容易出现反酸、腹胀的症状。可在医生的指导下服用地衣芽孢杆菌活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物缓解。

5、消化不良：进食过多或者不容易消化的食物，影响消化系统，较多的食物堆积后，也会产生胀气。遵医嘱服用健胃消食片、保和丸等药物缓解。

妊娠期要注意休息，若发现胀气的症状持续不能恢复，还需要及时前往医院完善相关检查，在医生的指导下采取处理方案。