怎样预防慢性阻塞性肺疾病

慢性阻塞性肺疾病是由气流受阻所引起的肺部疾病，可出现气短、呼吸困难等症状。预防慢性阻塞性肺疾病应戒烟、佩戴口罩、加强锻炼、注意保暖、远离不良环境等。

1、戒烟：烟草中含有尼古丁、焦油等对人体有害的物质，长期吸烟可增加肺部疾病的发生率，为了预防慢性阻塞性肺疾病以及其他肺部疾病，建议戒烟。

2、佩戴口罩：在外出时可以佩戴口罩，能够减少接触不良致病菌的几率，从而减少发病率。

3、加强锻炼：平时还要适当锻炼身体，比如骑自行车、打球等，通过增强体质也能提高抗病能力。

4、注意保暖：在气温骤降以及寒冷的季节，应注意保暖，尤其是在早上和晚上，防止身体受凉后诱发肺部疾病。

5、远离不良环境：在工作时应加强劳动保护，避免粉尘、烟雾以及刺激性气体对呼吸道产生的影响。

除了在平时要注意相关事项，预防慢性阻塞性肺疾病以外，还应多注意身体变化，若频繁出现咳嗽、咳痰等，应前往医院就诊。