上呼吸道感染可以做腿部按摩吗

上呼吸道感染期间通常是可以做腿部按摩的，但若有腿部外伤则不可以按摩。

上呼吸道感染是指鼻腔、咽部、喉部等部位出现了炎症，大多数是病毒感染，少部分是细菌感染，若淋雨受凉、过度劳累等也可诱发其出现，表现为打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等不良症状。还有可能会导致身体有疲劳感，此时可以适当对身体或者是腿部进行按摩，不仅能够缓解疲劳感，还可起到活血、疏通经络的作用，有利于使体内的气血津液运行，促进病毒、细菌排出体外。

若除了上呼吸道感染以外，腿部还受到外伤，比如出现骨裂、骨折等情况时，并不建议对腿部进行按摩，防止影响到局部恢复，还有可能会导致外伤的情况更加严重。

出现上呼吸道感染，需要适当增加饮水量，并且多注意休息，根据个人情况在医生指导下积极治疗，来帮助身体尽快恢复正常，平时还应做好相关预防，减少诱发因素的出现。