满月可以吃羊肉吗

满月一般是指产妇生产后满三十天，也可以指宝宝出生后满三十天；产妇生产后满三十天通常可以适量吃羊肉，有助于消化以及益血补肝；如果是宝宝出生后满三十天，通常不能吃羊肉。

1、可以吃：产妇生产后满三十天，需要适当补充营养物质来帮助身体恢复，而羊肉的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等，能够补充身体所需，且肉质比较鲜嫩，口感较好，而且适量吃羊肉还能够保护胃壁，增加消化酶的分泌，有利于帮助消化，防止产妇因为需要卧床休息，而出现胃肠蠕动慢的现象。而且还具有益血补肝的作用，若产妇出现产后贫血的现象，羊肉中的铁、磷等物质含量较高，也能帮助缓解贫血、气血不足的现象。

2、不可以吃：如果是出生后满三十天的宝宝，由于其还比较小，消化功能并未完善，通常并不能吃羊肉或者是其他食物，防止对宝宝的消化系统产生影响。此时的宝宝通常是吃母乳或者是奶粉。

在吃羊肉时可以炒着吃或者是熬汤吃，但不建议和茶一起吃，防止和茶叶中的鞣酸发生化学反应后生成鞣酸蛋白质，对肠道产生收敛作用。另外，产妇以及宝宝在满月以后也可前往医院做身体检查，了解健康状况。