古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
打鼾者睡眠通常是比较轻的。
打鼾是指睡眠过程中咽喉发出的异常声音，多数是因为呼吸道阻塞或者狭窄，导致呼吸道阻力增加，气体流动受阻所致。但当人体进入深度睡眠状态时，全身肌肉张力处于比较低的状态，呼吸道也比较通畅，一般很少会出现打鼾的现象。而进入浅睡眠状态时，虽然机体处于休息的状态，但局部肌肉仍然处于紧张状态，所以会影响呼吸道的通畅性，引起打鼾现象。
但频繁打鼾会导致睡眠质量下降，影响第二天的精神状态。因此，频繁打鼾者建议及时到正规医院就诊，配合医生完善相关检查，明确具体引起原因并给予针对性的治疗。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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