古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
胆不好的人群可以吃海参,但是注意要适量。
胆属于人体内的一种重要器官,具有分泌和排泄胆汁的作用,可以帮助食物消化。因此生活中如果有胆不好的情况,饮食方面应该吃一些营养和比较容易消化的食物,海参属于常见的一种海鲜,脂肪含量比较少,同时含有蛋白质、维生素、微量元素等多种营养物质,可以补充身体所需要的能量,对保持人体健康状态有一定帮助。而且海参相对于其他海鲜比较容易消化,适量吃一些并不会加重胆的消化负担。
吃海参前需要注意,对海参过敏的人群是不能吃的,避免发生超敏反应,影响身体健康。另外,海参当中容易存在寄生虫,所以吃之前一定要清洗干净。
(责任编辑:苏雅婷 )
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海参体呈圆柱形,口在前端,口周围有触手,肛门在后端。海参的生长区域很广阔,遍布世界各海洋。所产的海参中以刺参、乌参、乌元参、梅花参等经济……详细>>
海参体内含有50多种对人体生理活动有益的营养成分,其中蛋白质含量高达55%以上,18种氨基酸、牛磺酸、硫酸软骨素、刺参粘多糖多种成分,钙……详细>>