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孕妇可以吃鱼胶吗

2023-09-25 13:47:50      

孕妇通常是可以吃鱼胶的,对自身以及胎儿有好处。

妊娠后孕妇对营养元素的需求量是比较高的,需要适当增加营养补充才能满足自身以及胎儿发育时所需。而鱼胶营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等营养元素,可以补充体内所需营养,还可以提高机体的免疫能力。而且,鱼胶中所含的胶原蛋白,可以使孕妇皮肤变得更加紧致,辅助缓解皮肤松弛、干燥等症状。

孕妇饮食方面要注意食物多样化,确保营养元素均衡合理化摄入。吃不常见的食物时,需要了解食物的性质以及禁忌。如果在吃了某些食物之后身体出现不适,还要及时前往医院就诊。

本文指导医生:
成娟
擅长疾病:
在治疗妇科常见病、多发病及疑难杂症方面积累丰富的临床经验,擅长诊治妇科炎症、各种流产、不孕症、宫颈疾... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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