哪三种人不宜吃鲅鱼

并不是只有三种人不宜吃鲅鱼，如对鲅鱼过敏者、痛风患者、高血压患者、肝硬化患者、高血脂患者不宜吃。

1、对鲅鱼过敏者：鲅鱼属于海鲜类的食物，其中所含异体蛋白，容易引起过敏反应，因此对鲅鱼过敏者不建议吃。

2、痛风患者：鲅鱼中嘌呤含量比较高，因此痛风患者也不可以吃，容易加重体内嘌呤代谢负担，不利于疾病恢复。

3、高血压患者：高血压患者日常需要限制钠盐的摄入，而鲅鱼中含有一定的钠元素，患者吃了之后容易导致血压持续升高，影响疾病控制。

4、肝硬化患者：肝硬化患者消化系统相对比较弱，而鲅鱼中含有丰富的脂肪、蛋白质等营养成分，容易增加消化系统负担，加重腹泻、腹胀等不适。

5、高血脂患者：鲅鱼中油脂含量也比较丰富，因此高血脂的患者也要尽量避免吃。

日常生活中在吃鲅鱼的时候要选择新鲜的，不要选择变质的，以免刺激胃肠道。如果吃了之后身体出现有不适，还要及时就医处理。