古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
24小时冷敷48小时热敷指的是治疗创伤、损伤等状况的一种治疗方式,需要在不同时间段内使用冷敷和热敷缓解症状和促进康复。
出现扭伤、瘀伤、摔倒等损伤后的24小时内,建议使用冰块、冷水、冷毛巾等物品在受损部位进行冷敷,有助于收缩血管,减轻炎症和肿胀,缓解疼痛。受到损伤的48小时后,建议在医生的指导下使用热水袋、湿热毛巾、热水瓶等物品对受伤部位进行热敷,有助于扩张血管,促进血液循环,减轻肌肉痉挛,放松肌肉,缓解疼痛、肿胀等症状,促进受损组织快速恢复。
发生损伤后,建议在医生的指导下正确使用冷敷和热敷的方法治疗,避免引起皮肤或组织损伤。治疗期间要多注意休息,避免剧烈运动。
(责任编辑:苏雅婷 )
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名医大咖们为好医生打call
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一般滑雪摔伤后24小时内给予冷敷,24小时后给予热敷。 滑雪摔伤可能会使局部软组织受损,出现肿胀、疼痛等症状,所以滑雪摔伤后24小时内应……详细>>
肌肉肿痛冷敷还是热敷主要取决于引起的原因,常见原因包括外伤、乳酸堆积、下肢静脉曲张等。 1、外伤:如果局部肌肉受到扭伤或者是撞击伤等,可……详细>>
扭伤挫伤既需要冷敷,也需要热敷,但注意掌握好时间。 发生扭伤、挫伤后的24小时内,医生建议先用冰袋对局部冷敷,通过冷敷刺激局部血管收缩,……详细>>