血压90-60mmHg经常头晕怎么回事，怎么办

血压90-60mmHg一般是指收缩压为90mmHg，舒张压为60mmHg，属于正常的范围，其可能和长期久站久坐、药物副作用、缺乏铁元素、血液循环不良、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等原因有关。建议到医院完善相关检查，在医生的指导下采取合适的具体措施。

1、长期久站久坐：如果平时工作比较劳累，长期久站久坐可能导致血液在下肢积聚，降低上半身的血压，容易出现头晕的现象。需要改善不良的生活习惯，避免长时间久站久坐，工作要劳逸结合。

2、药物副作用：比如有些降压药、抗焦虑药、抗抑郁药等可能会出现不良的反应，容易引起头晕、发热、乏力等症状。需要在医生的指导下降低药物使用剂量或更换其他的药物。

3、缺乏铁元素：虽然血压正常，但如果体内严重缺乏铁元素，可能导致血液携氧能力下降，引起脑部供血不足，从而会引起头晕。可在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、复方三维亚铁口服溶液等药物治疗。

4、血液循环不足：是指血液供应到大脑部分受到限制，出现头晕的情况，可能和血管狭窄、血栓形成等原因有关。需要在医生的指导下采用促进血液循环的药物，比如鱼石脂软膏、贝前列素钠片等。

5、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：睡眠呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍，可导致氧气供应不足，引起血液中二氧化碳含量升高，可导致血管扩张和血压降低，从而出现头晕、呼吸困难、气促等症状。可在医生指导下使用盐酸萘甲唑啉滴鼻液、醋酸甲羟孕酮片等药物治疗。

如果出现反复的头晕症状，要及时到医院就诊，平时还要改掉熬夜的习惯。