古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
房扑即心房扑动,是一种快速异位的心律失常,患者平时锻炼时应注意锻炼时间、锻炼强度、避免负重锻炼、避免剧烈锻炼、多观察身体情况等。
1、避免锻炼时间过长:通过适当锻炼可以起到提高机体免疫能力的作用,但应注意避免锻炼时间过长,以免引起劳累。
2、避免锻炼强度过大:在进行锻炼时,通常建议进行打太极、散步等舒缓的锻炼项目,避免锻炼强度过大。
3、避免进行负重锻炼:应避免进行举重、仰卧起坐、深蹲等负重的运动,以免造成心肌耗氧量增加。
4、避免进行剧烈锻炼:不建议进行跑步、跳绳、散打等剧烈的运动。
5、多观察身体情况:在锻炼的过程中需要多观察身体的情况,如果出现胸闷、气短、心悸等不良现象,需要及时停止锻炼并前往医院就诊。
心房扑动除了需要定期前往医院进行检查外,还需要保持平和乐观的心态,避免情绪过度焦躁。
(责任编辑:苏雅婷 )
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