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酱猪蹄热量高吗,所含热量是多少

2023-09-28 15:50:32      

酱猪蹄热量通常比较高,每100克酱猪蹄所含热量约为260大卡,过量吃易引起身体肥胖。

酱猪蹄的主要原料为猪蹄,猪蹄属于高热量的食物,以100克酱猪蹄为参照标准,其中所含的热量可能会达到260大卡。如果平时过量吃,很容易导致体内脂肪堆积,引起身体肥胖,尤其是本身存在高脂血症者,临床上不建议一次性吃得过多,以免影响病情恢复。对于健康人群来说,如果平时适量吃酱猪蹄,则可以有效补充机体所需的胡萝卜素、维生素、钙元素、铁元素、蛋白质等营养成分。

任何食物适量吃即可,一旦在吃的过程中出现不适症状,还需前往医院通过详细检查加以诊断。

本文指导医生:
于永超
擅长疾病:
糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血压、冠心病、高脂血症、痛风、代谢综合征、肥胖和营养不良(如肿瘤、自身免疫... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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