古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
踝关节三角韧带损伤可能是鞋子不合脚、剧烈运动、外伤、胫后肌腱功能失调、手术等原因引起,引起原因不同,处理方式也不同。
1、鞋子不合脚:如果鞋子不合脚,偏大、偏小、女生穿高跟鞋等,都可能导致踝关节不稳定,诱发该疾病。注意选择合适、舒适的鞋子,以免引起不适。
2、剧烈运动:在做跳跃、跑步等动作时,可能导致踝关节外旋、外翻,造成三角韧带撕脱。注意充分休息,必要时遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬缓释片等药物缓解。
3、外伤:剧烈碰撞、压砸、重物打击等可损伤三角韧带,导致踝关节疼痛、淤血或活动受限。可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等药物治疗。
4、胫后肌腱功能失调:损伤、病变等因素可导致胫后肌腱的正常功能失调,可继发足踝关节退行性变,增加三角韧带损伤的风险。可通过局部热敷来缓解不适,必要时在医生指导下使用复方倍他米松注射液、盐酸利多卡因注射液等药物治疗。
5、手术:如踝关节成形术、足部三关节融合术,手术后可能会伴随关节僵硬,活动时易诱发三角韧带损伤。要立即停止活动,通过冰敷缓解,同时遵医嘱使用骨瓜提取物注射液、伤科接骨片等药物治疗,必要时配合医生手术治疗。
建议前往医院明确引起原因,针对治疗。康复期间尽量避免运动,同时要减少负重来保护足部,可以使用拐杖来帮助行走。
(责任编辑:苏雅婷 )
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