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13岁女孩骨骼接近闭合还能长多少

2023-10-07 15:23:16

13岁女孩骨骼接近闭合一般还能长高1-10厘米，具体还要根据家族遗传基因、运动情况、生活习惯等情况而定，不能一概而论。

一般女孩子骨骼完全闭合时间在16-18岁之间，13岁时骨骼线已经接近闭合状态，如果孩子身高已经接近家族遗传基因身高数据，孩子骨骼生长空间可能不大，可以通过加强锻炼、多做引体向上、打羽毛球等方式帮助孩子达到理想身高。如果13岁女孩身高和家族遗传基因身高数据距离较大，患者可以及时寻求医生帮助，通过补充钙质、药物治疗、调整生活习惯等方式促进骨骼快速生长，帮助孩子尽可能达到理想身高。

在青少年发育时期，除保证充足营养外还应注意养成合理生活习惯，早睡、早起、多运动等对身高发育有好处，如果骨骼发育异常，要及时就医治疗。

本文指导医生：

陈毅荣

陈毅荣

南方医科大学南方医院创伤骨科讲师主治医师

擅长疾病：: 主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节损伤、手外伤、创面修复等方面临床科研工作。 [详细]

（责任编辑：苏雅婷）

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