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一袋面包的热量是多少

2023-10-07 15:26:14      

一袋面包约400-450克,热量大约在1000-1500卡路里之间,具体的情况可以看产品说明或咨询营养师。

一袋面包具体的热量取决于面包的配方、所使用的面粉类型、添加的糖分和油脂含量等因素。通常一袋面包的热量大约在1000-1500卡路里之间,如果有特定品牌或种类的面包,请参考面包包装上的营养标签,上面通常会显示每100克或每份的热量和其他营养信息。可以更准确地了解面包的具体热量含量。

可以根据自己的身体状况和营养需求,合理安排食量和食物选择,如果有饮食方面的问题,也可以咨询营养师。平时如需减肥,还应配合有氧运动。

本文指导医生:
于永超
擅长疾病:
糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血压、冠心病、高脂血症、痛风、代谢综合征、肥胖和营养不良(如肿瘤、自身免疫... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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