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冷泡红茶的功效与作用是什么

2023-10-09 14:09:32      

冷泡红茶具有提神醒脑、生津止渴、清热解毒、调节体质、美容养颜的功效与作用。

1、提神醒脑:红茶中含有一定咖啡因、茶碱等成分,可以刺激中枢神经系统,提高注意力。

2、生津止渴:其中水分含量较多,可以增加体内水分摄入,改善口渴现象。

3、清热解毒:红茶的口感比较清新,可以起到清热解暑的作用,改善头晕、乏力等中暑反应。

4、调节体质:冷泡红茶中含有丰富的维生素矿物质等营养成分,有助于调节机体的代谢功能,提高机体免疫能力。

5、美容养颜:其中所含维生素、茶多酚等成分具有抗氧化作用,可以清除体内自由基,延缓皮肤衰老速度。

虽然该饮品的功效有很多,只能起到辅助缓解作用,并不能代替药物。因此身体出现异常者,还应及时就医诊断。

本文指导医生:
林玉洁
擅长疾病:
乳腺疾病、睡眠障碍、内科、皮肤科、妇科、儿科疾病、疼痛等的中医身心调理。 尤其擅长乳腺良性、恶性肿瘤... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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