古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
黄皮煮红糖有缓解疲劳、健脾胃、祛湿气、补血益气、补充营养等功效作用。
1、缓解疲劳:黄皮煮红糖能够补充身体所需的糖分,而这些糖分能够弥补肌肉当中的糖原,有利于缓解疲劳感。
2、健脾胃:中医认为甘味能够提高脾胃的功效,由于黄皮煮红糖味甘,可起到促进脾胃运化,提高消化能力。
3、祛湿气:适当喝还能够加速新陈代谢,帮助排除体内的湿气。
4、补血益气:平时适当饮用还能起到补血作用,有利于改善气血不足所引起的面色萎黄、浑身无力。
5、补充营养:含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当喝能够补充身体所需的营养。
虽然黄皮煮红糖水有一定的好处,但并不建议一次喝得过多。在应用时建议前往医院进行相关咨询,了解其具体用量用法。
(责任编辑:苏雅婷 )
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