古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
痛风不建议吃黑豆,红豆可以少量食用。痛风患者饮食上要注意减少嘌呤食物的摄入。
痛风主要由高尿酸血症继发形成,尿酸是嘌呤的代谢产物,所以痛风患者饮食上应限制高嘌呤食物,适当减少中等嘌呤食物的摄入。根据嘌呤含量食物可以分为4个等级,每100g食物中嘌呤含量<30mg为低嘌呤食物,30-75mg为中嘌呤食物,75-150mg属于中高嘌呤食物,>150mg属于超嘌呤食物。每100g黑豆中嘌呤含量约为137mg,属于中高嘌呤食物,甚至接近超高嘌呤,不建议痛风患者使用。而每100g红豆中嘌呤含量约为53mg,属于中嘌呤食物,通常可以少量食用。
痛风症患者日常还应注意戒烟禁酒,并加大饮水量促进嘌呤代谢。如有不适症状,及时就医处理。
(责任编辑:苏雅婷 )
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