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肾虚会导致失眠吗

2023-10-20 16:43:47      

肾虚有可能会导致失眠。肾虚是中医的说法,通常是肾不纳气,脾脏失去了肾阳精华的补助造成。

肾虚分为肾阳虚、肾阴虚。无论是肾阳虚或者是肾阴虚,均有可能会引起失眠,比如在出现肾阳虚时,可因肾脏阳气不足不能温煦全身的脏器,而导致虚寒内生,可因为晚上怕冷或者是夜尿增多,而影响到睡眠质量,甚至会引起失眠。若是肾阴虚,也可因为肾脏阴液不足,不能约束心火,而导致失眠多梦、口舌生疮等症状。

在出现肾虚时也会对身体产生不良影响,应在医生指导下进行调理,平时还应养成良好的生活习惯,做到早睡早起,也可适当吃枸杞子、山药等对人体有利的食物。

本文指导医生:
林玉洁
擅长疾病:
乳腺疾病、睡眠障碍、内科、皮肤科、妇科、儿科疾病、疼痛等的中医身心调理。 尤其擅长乳腺良性、恶性肿瘤... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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