肾阳虚怎么治疗

肾阳虚是中医名词，通常是指肾脏阳气不足，可在中医指导下通过饮食调理、生活调理、中药调理、按摩、针灸等方法进行治疗。

1、饮食调理：肾阳虚症状轻微时，可通过食用羊肉、红枣、腰果、生姜等温补壮阳食物补充肾脏阳气。

2、生活调理：熬夜、作息不规律容易导致肾阳虚弱，生活中调整作息习惯、多晒太阳、增加体育运动等有助于阳气提升，对阳气不足现象有改善作用。

3、中药调理：肾阳虚弱导致的不适症状比较严重时，可以遵医嘱使用金匮肾气丸、桂茸固本丸等中药进行调理。

4、按摩：调理期间可同时进行按摩辅助治疗，睡前将搓热的双手放置于肚脐，顺时针转揉按摩，有一定温肾壮阳、强壮腰肌的作用。

5、针灸：男性患者肾阳虚容易出现遗精、尿频、腰痛等症状，在中医操作下对命门、关元、太溪、中极等穴位进行针灸，可达到一定温补壮阳、强肾固本的功效。

患者日常忌食油腻、寒凉食物，以免加重阳气虚弱症状，不利于病情恢复。