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肉汤升血糖吗

2023-10-24 10:37:40      

肉汤一般是升血糖的。

肉汤是由多种肉类食物熬成的浓汤,比如猪蹄、排骨、羊肉、牛肉等,这些食物当中都含有大量的脂肪,而进入人体之后会被胃肠道吸收,随后会通过机体的代谢转化为糖分,促使血液当中的血糖浓度发生一定的改变,因此喝肉汤也是回升血糖的。如果是高血糖或者是糖尿病的患者,通常是不建议喝肉汤的,以免影响到自身的病情恢复,但如果是正常的健康人群,可以适量喝肉汤,不会对身体健康造成不良影响。

如果是血糖高的人群,生活中尽量选择低糖类的食物,比如苹果、胡萝卜、冬瓜等。一旦发现血糖异常升高,也应及时前往医院完善检查。

本文指导医生:
张人玲

张人玲

北京宣武医院 内分泌科 副教授  主任医师 
擅长疾病:
糖尿病疾病、甲状腺疾病、肥胖症。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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