古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
糖尿病不宜吃6种水果，这种说法不准确，但是不建议吃西瓜、菠萝、芒果、巴婆果、香瓜等水果。升糖指数高于55的，属于高升糖指数食物，不适合糖尿病人吃。
1、西瓜：西瓜的升糖指数为72，属于高升糖指数的食物，大量食用会引起血糖水平升高。
2、菠萝：菠萝的升糖指数为66，也属于升糖指数较高食物。
3、芒果：芒果升糖指数为55。
4、巴婆果：巴婆瓜的升糖指数为58。
5、香瓜：香瓜的升糖指数为65。
以上水果升糖指数都比较高，另外还不建议吃水果罐头，因为在制作的过程中可能会加一些糖，导致升糖指数升高。糖尿病患者可以适当吃一些樱桃、柚子、桃子等升糖指数较低的水果，还要注意合理摄入其他营养，比如蛋白质、维生素以及无机盐等。
建议糖尿病患者合理饮食，平时要多去户外做运动，保持健康的生活方式。如果出现不适应，及时就诊。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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