糖尿病能吃什么水果

糖尿病一般能吃杨桃、草莓、菠萝、柠檬、桃子等水果，但是不要一次性吃的太多。糖尿病是血葡萄糖水平慢性增高为特征的一种代谢性疾病，和胰岛素绝对或相对分泌不足、胰岛素利用障碍有关，应低糖饮食。

1、杨桃：杨桃里面的水分比较多，能够加快身体的新陈代谢，而且还能够起到清热解毒的作用，通常适合糖尿病患者吃。

2、草莓：是一种比较常见的水果，适当的吃一些并不会导致血糖上升，里面含有的矿物质和维生素，能够补充身体营养。

3、菠萝：菠萝里面含有的水分比较多，味道酸甜，能够起到生津止渴的作用，也能够起到开胃的效果，里面含有丰富的膳食纤维，能够促进肠蠕动。

4、柠檬：柠檬里面含有丰富的有机酸，能够起到促进胃肠消化液分泌的作用，有助于改善食欲不振和消化不良的情况，但是在吃的时候要注意适量。

5、桃子：里面含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分能够增加饱腹感，并且还能够预防便秘，提高身体的免疫力。

日常生活中要做到营养均衡，避免过度偏食，还要做好定期检查的工作。糖尿病患者出现不适症状时，应及时就医，在医生指导下正确治疗。