糖尿病病人吃什么主食

糖尿病病人可以吃一些粗粮馒头、米饭、面条、山药、燕麦等食物，但是要少吃多餐，尽量不要一次性吃得过多。

1、粗粮馒头：糖尿病可能是人的饮食习惯所造成的馒头是由白面发酵而成，其中含有淀粉和糖分，可以适当的吃一些馒头，能够补充体内所需的能量，但是尽量不要吃的过多，以免导致血糖升高。

2、米饭：米饭中含有碳水化合物、维生素和脂肪等成分，适当吃一些可以补充体内所需的微量元素和能量，一般不会导致血糖升高，但是要少吃多餐。

3、面条：糖尿病属于一种代谢性疾病，面条是日常生活中常见的一种主食，其中含有碳水化合物、蛋白质等多种成分，糖尿病的患者，适当吃一些可以补充体内所需的能量，但是要少吃。

4、山药：山药属于一种易消化的食物，而且其中的营养成分比较丰富，糖尿病的患者适当的吃一些，一般不会导致病情加重，而且还可补充体内所需的能量，有助于提高自身的免疫力。

5、土豆：土豆中含有膳食纤维、碳水化合物的成分，可以加快肠道蠕动，预防便秘，糖尿病的患者，适当的吃一些可以顶替主食，而且也不会导致血糖升高，但是尽量不要吃得过多。

糖尿病如果比较严重，建议及时到医院就诊，然后采取注射胰岛素的方法进行治疗。