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桃酥升糖指数高吗

2023-10-24 12:15:57      

桃酥升糖指数通常是比较高的。

桃酥是一种传统的小吃,具有干、酥、脆、甜的特点,主要原料有油酥、面粉、鸡蛋,而且制作过程中可能会添加少量糖分。其中含有大量的碳水化合物、淀粉、糖分等成分,吃了之后可能会导致体内血糖短时间内升高,所以属于升糖指数比较高的一种食物。建议高血糖以及糖尿病的患者要尽量避免吃,以免影响血糖控制,而正常人吃的时候也要控制好量,不建议吃的过多。

日常饮食方面建议以低糖、低脂、低胆固醇的食物为主,比如蔬菜、水果、瘦肉等,可以增加体内营养元素的补充,维持机体的生理功能。如果出现异常情况,还要及时前往当地正规医院就诊,避免病情加重。

本文指导医生:
张人玲

张人玲

北京宣武医院 内分泌科 副教授  主任医师 
擅长疾病:
糖尿病疾病、甲状腺疾病、肥胖症。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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