蜂胶的功效与作用有哪些

蜂胶是蜜蜂从植物芽孢树干上采集的树脂，可能会有有美容养颜、抗氧化、缓解便秘、消炎杀菌、增强免疫等功效与作用。

1、美容养颜：蜂胶中所含的卵磷脂、矿物质等成分可以起到一定软化角质层的作用，具有美容养颜的功效，可有效延缓皮肤衰老。

2、抗氧化：蜂胶中的膳食纤维、维生素成分是较为丰富的，能够发挥有效抗氧化、清除自由基的作用，可以减少细胞的损伤。

3、缓解便秘：蜂胶里面的膳食纤维成分吃了之后可以促进胃肠道蠕动，达到一定润肠通便的效果，可用于缓解便秘问题。

4、消炎杀菌：香蕉中富含多种活性成分，具有广谱的抗菌、消炎作用，可以抑制炎性因子的释放，对于牙周炎、咽炎等引起的不适症状有辅助缓解效果。

5、增强免疫：蜂胶中所含的黄酮、维生素等营养物质在一定程度上起到增强免疫的作用，提高机体抗疾病能力。

需要注意的是，蜂胶虽然有较多好处，但不适合过敏体质人群食用。食物不能安全代替药物治疗，如果身体出现不适症状，还需遵循医生指导用药治疗，避免延误病情。