吃维生素E会影响月经吗

维生素E具有促进性腺素分泌增强生殖功能的作用，一般适量摄入不会对月经产生影响。但如果情绪波动、摄入过多、有出血风险、内分泌紊乱就可能会影响月经。

一、不会：维生素E是一种脂溶性维生素，具有比较好的抗氧化、调节免疫，以及促进性腺素分泌的作用，一般适当摄入不仅不会对月经产生异常影响，并且可以维持女性体内激素水平平衡，减少月经异常的发生风险。

二、会：

1、情绪波动：如果在月经期间生活压力较大，情绪容易波动，此时服用维生素E，可能会加重情绪波动，进而对月经周期产生影响。

2、摄入过多：维生素E是一种脂溶性维生素，如果过量服用，可能会过度干扰体内正常的生理过程，对月经产生影响。

3、有出血风险：如果本身有出血风险，由于维生素E可以影响血小板功能，起到抗凝血的作用，可能会导致月经紊乱的发生几率增加，例如经量增大、经期延长等。

4、内分泌紊乱：月经主要是受内分泌系统的调节，如果长期使用维生素E，可能会影响其他激素代谢，诱发内分泌紊乱，继而对月经产生干扰。

如果出现月经异常，建议去医院在医生的指导下完善相关检查，针对病因进行合理治疗，防止出现其他现象，引起身体不适。