血压高怎么控制调理

血压高可能与饮食因素、遗传因素、主动脉瓣关闭不全、慢性肾炎等原因有关，明确原因后选择适宜的调理方法。

1、饮食因素：如长时间进食高盐饮食，导致体内摄入的钠盐超量，容易升高体内的钠离子水平，可能影响血压水平，产生血压升高现象。建议控制好日常饮食，保持清淡的饮食原则，避免进食含盐量较高的食物，通过饮食调节能够改善血压。

2、遗传因素：血压高存在基因显性遗传和多基因关联遗传现象，如父母一方存在血压高现象，容易遗传给子女。建议注意血压控制，如血压水平持续升高，可暂时避免妊娠，待血压得到控制后再考虑妊娠，以免产生遗传现象。

3、主动脉瓣关闭不全：如存在主动脉瓣关闭不全的情况，容易减少机体内的供血，促使机体分泌大量的肾素，可能会激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统，引起血压升高现象。对于症状严重者可采用主动脉瓣成形术、主动脉瓣修复术等方法治疗，术后多注意卧床休息。

4、慢性肾炎：肾脏属于调节血压的重要器官，受慢性炎症刺激，容易损伤肾脏功能，导致体内激素水平异常，使血管收缩，产生血压升高现象。症状出现后可咨询医生服用硝苯地平控释片、比索洛尔氨氯地平片、苯磺酸氨氯地平片等药物，能够降低血压，减轻不适表现。

5、嗜铬细胞瘤：病发期间交感神经处在兴奋状态，导致体内肾上腺素、儿茶酚胺等其他物质大量释放，导致血压出现上升现象。患者可遵医嘱使用盐酸特拉唑嗪胶囊、甲磺酸酚妥拉明注射液、肾上腺素注射液等药物，合理用药促进病情恢复。

建议关注血压水平变化，出现血压升高后立即去医院就诊治疗，同时调整个人饮食，避免过咸或油腻性食物。