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甘油三酯高6.72mmol/L靠运动可以降低吗

2023-10-26 11:59:18      

甘油三酯高6.72mmol/L靠运动通常只能起到辅助作用。

甘油三酯是甘油分子与脂肪酸反应所形成的脂类,属于血液中脂质的一种成分。甘油三酯的数值可以反映机体健康的情况,甘油三酯高会使血液的黏稠度增加,容易增加血栓的风险,但是通过积极运动可以消耗体内的能量,能促进甘油三酯的吸收,并将甘油三酯转化为能量,达到辅助降甘油三酯的效果。

患者生活中要保持良好的饮食习惯,减少油腻和甜腻的食物,并积极通过减重的方法改善甘油三酯偏高的情况,如果运动达不到降甘油三酯的效果,需要积极前往医院就诊,采取针对性的治疗措施。

本文指导医生:
张人玲

张人玲

北京宣武医院 内分泌科 副教授  主任医师 
擅长疾病:
糖尿病疾病、甲状腺疾病、肥胖症。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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