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黑茶可以降血压血脂血糖吗

2023-10-26 12:00:45      

黑茶一般可以起到辅助降血压、血脂、血糖的作用。

黑茶属于比较常见的一种茶饮,主要的成分为茶复方多糖类的化合物质,不仅可以调节糖代谢起到降糖的功效,还可以抑制脂肪的堆积。黑茶当中所含的皂角素成分在降低胆固醇的同时,还可以起到降血脂、降血压的辅助功效。此外,大多数的黑茶属于发酵后的茶,适量饮用还能够起到解油腻、助消化的作用。但应注意黑茶仅为一种茶饮,不能代替药物治疗高血压、高血脂、糖尿病等疾病。

在日常生活当中需要养成良好的饮食习惯,避免一次性饮茶量过大,以免引起胃肠不适。对于存在血压偏高、血脂偏高以及血糖偏高的人群,还需要定期前往医院进行复查。

本文指导医生:
张人玲

张人玲

北京宣武医院 内分泌科 副教授  主任医师 
擅长疾病:
糖尿病疾病、甲状腺疾病、肥胖症。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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