骨质增生的治疗方法

骨质增生又称为骨刺，是正常骨骼边缘形成的骨性增生物。其发病原因多种多样，可包括重体力劳动、创伤、体重过大、运动量过大、营养不良等，可根据病因采取相应治疗。

1、重体力劳动：由此引起的轻度骨质增生症状不明显时注意保持充足休息，避免继续干重体力活即可，有明显疼痛症状者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等治疗。

2、创伤：外伤引发了骨质损伤或者是骨关节部外伤以后易出现骨质增生，可采取关节镜下骨刺切除术等治疗。

3、体重过大：过于肥胖可导致骨质增生，一般需积极减肥，控制油脂摄入，多吃蔬菜水果，合理运动等。适当减少体重可以减轻膝关节所受的压力，减缓关节磨损，抑制骨刺生成。

4、运动量过大：过度运动易导致骨质增生，可采取合理休息、红外线理疗、热敷、注意保暖，外用止痛药比如利多卡因凝胶贴膏、氟比洛芬凝胶贴膏、扶他林软膏等。

5、营养不良：如果平时有挑食以及厌食的习惯，会导致摄入身体的营养不足，会造成骨骼钙质丢失，若没有及时补充，容易引起骨质增生。多吃一些富含蛋白质以及钙质的食物，比如豆制品、牛肉、鸡蛋等，能够为身体补充营养素，对缓解病情有帮助。

骨质增生是一种对人体危害极大的疾病，应及早前往医院进行规范诊疗，上述药物应在医师指导下进行使用。