怎么判断自己是肾阳虚还是肾阴虚

肾阴虚通常指肾脏阴液不足之证，肾阳虚是指肾脏阳气衰竭。肾阴虚和肾阳虚主要从发病机制、发病症状等方面来进行判断。

一、发病机制：

1、肾阴虚：通常是因为久病、性生活过多、长期熬夜、不健康饮食等原因，导致身体被长期透支，体内阴液被耗损，使肾脏不能得到精液充足地滋养所引起。

2、肾阳虚：又被称为命门火衰，通常是指因为肾脏阳气不足，使机体推动、激发脏腑的各种生理机能、温煦全身脏腑形体官窍以及促进心血津液化生和运行输布的功能有所减退，而导致患者出现虚寒内生的一种病理变化。

二、发病症状：

1、肾阴虚：患者缺少阴液的滋养，会导致体内阳热过于偏亢，从而出现五心烦热、腰膝酸疼、眩晕、耳鸣、潮热、盗汗、男子遗精、女子经少或者闭经等症状。

2、肾阳虚：患者温煦和推动功能减退，会导致患者出现腰膝酸软及冷痛、面色暗淡、怕冷、肢体不温、精神萎靡、夜尿频多、大便久泻不止、阳痿、早泄、宫寒不孕、性欲减退等症状。

患者出现以上症状时，可及时到医院就诊，根据自身症状在医生的指导下选择口服药物进行治疗，如肾阴虚的患者可以服用大补阴丸、左归丸等药物，肾阳虚的患者可以服用金匮肾气丸、苁蓉补肾丸等药物。