乳糖不耐受的症状是什么

乳糖消化不完全。这会导致摄入乳糖后的消化不良症状。乳糖不耐受的常见症状包括腹胀和腹痛、腹泻、肠鸣和过度胀气、恶心和呕吐和引发其他症状。

1、腹胀和腹痛：摄入乳糖后，未被消化的乳糖进入结肠，被结肠中的细菌分解产生气体，导致胃肠道膨胀和腹胀感。腹痛可能是随之出现的。

2、腹泻：未分解的乳糖会吸引水分进入结肠，增加肠道蠕动，导致腹泻，通常是水样或稀便。

3、肠鸣和过度胀气：乳糖不耐受引起的气体产生可以导致肠鸣和过度胀气的感觉。

4、恶心和呕吐：在某些情况下，乳糖不耐受可能导致恶心和呕吐。

5、引发其他症状：比如持续性腹痛、便秘、体重下降或燥热感。

这些症状通常在摄入含乳糖的食物或饮料后几小时内出现。症状的严重程度因个人差异而异。乳糖不耐受并非乳糖过敏，乳糖不耐受不涉及免疫系统，而乳糖过敏则涉及对乳糖蛋白的免疫反应。如果怀疑自己患有乳糖不耐受，建议咨询医生进行确诊。医生可能会建议进行乳糖耐受试验或其他相关检查。在确诊后，乳糖不耐受的管理包括限制乳糖含量的饮食、使用乳糖酶替代治疗或选用乳糖剂量较低的乳制品。在做出任何饮食或治疗改变之前，最好咨询医生的建议。