膝关节半月板损伤怎么办

膝关节半月板损伤一般可以通过休息、冰敷、抬高患肢、药物治疗、手术治疗等方式进行改善，具体治疗需遵医嘱。半月板损伤是指半月板完整性和连续性遭到破坏，恢复半月板的完整性及稳定性是治疗关键。

1、休息：半月板损伤主要是膝关节受到间接暴力外伤或者长期负重等原因所致，在发生急性损伤时，要立即停止活动，并且原地休息，能够避免半月板损伤进一步加重。

2、冰敷：半月板损伤可能会引发明显的膝关节肿胀、疼痛情况，可以使用冷毛巾或者冰块进行冰敷，能够促进血管收缩，减轻肿胀、疼痛的情况。

3、抬高患肢：在休息期间要注意抬高患肢，能够促进静脉回流，减轻肿胀。

4、药物治疗：如果出现明显的肿胀、疼痛等情况，可以遵医嘱使用布洛芬凝胶、布洛芬缓释胶囊、活血止痛膏等药物进行治疗。

5、手术治疗：如果半月板损伤比较严重，而且采取保守治疗效果不理想，则需要遵医嘱采取手术方法进行治疗，比如半月板缝合术、半月板成形术、半月板置换术等。

建议到医院进行详细检查，然后让专业医生根据自身情况选择合适的治疗措施。在治疗期间要积极的进行康复训练，有助于促进关节功能恢复。