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葡萄吃多了会便秘吗

2023-10-31 11:08:25      

葡萄吃多了是否会便秘取决于实际情况,如果是偶尔一次不会引起便秘,反之可能会引起便秘。

葡萄是比较常见的一种水果,含有较丰富的维生素、矿物质、糖分等营养物质,可以补充机体所需要的营养物质。若只是偶尔一次吃葡萄比较多,通常不会对胃肠道功能造成影响,不会出现便秘症状。但如果是长期大量吃葡萄,由于葡萄皮中含有鞣酸物质,进入肠道后会和蛋白质生成鞣酸蛋白,而这种物质会对胃肠道功能造成刺激,影响到粪便的排出,因此可能会诱发便秘症状。

建议在生活中食用任何水果都应适量,不能一次吃得过多,以免影响到身体健康。如果出现了明显的便秘症状,还需要及时前往医院完善检查,然后在医生的指导下进行处理。

本文指导医生:
麦韵屏
擅长疾病:
消化科常见病诊疗;慢性病健康管理;社区、企业健康管理推广。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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