肾结石用食疗的方法有哪些

肾结石患者常用的食疗方法有增加饮水量、多吃水果、多吃含粗纤维的蔬菜、避免食用含草酸的食物、不吃生冷辛辣食物等。

1、增加饮水量：肾结石患者每天喝水超过2000毫升，可以促进结石排出，减少结石形成。

2、多吃水果：多吃苹果、梨子、火龙果等维生素、矿物质含量较高的水果，可以有效增强患者的抗病能力，减少肾结石疾病发生。

3、多吃含粗纤维的蔬菜：多吃芹菜、白菜、胡萝卜等粗纤维含量高的蔬菜，为机体提供营养的同时不易增加胃肠道及肾脏负担，对病情恢复有一定帮助。

4、避免食用含草酸的食物：菠菜、苋菜、番茄等食物草酸含量较高，食用后容易形成结石，不利于病情恢复，患者在恢复期间避免此类食物。

5、不吃生冷辛辣食物：生冷、辛辣等刺激性食物会加重患者消化系统负担，出现腹痛、腹泻等不适症状，不吃此类食物可减少上述情况发生，对肾脏功能恢复有一定帮助。

患者生活中保持规律作息、适当运动可以减少结石形成，不适症状明显时前往医院治疗。