眼睛苦涩是什么原因

眼睛苦涩考虑和眨眼次数过少、不良用眼习惯、不注意用眼卫生、情绪激动、营养缺乏等原因有关。

1、眨眼次数过少：如果看书写字或者使用电子产品时，减少眨眼的次数，导致泪液过度蒸发后，也会产生眼睛干涩的现象。

2、不良用眼习惯：长期用眼的过程中，不仅会导致眼睛容易产生疲劳现象，还有可能会出现视力模糊、眼睛干涩等症状。

3、不注意用眼卫生：如果使用脏手或者不洁净的物品揉搓眼睛，可能会导致病原体侵入眼部，对眼部造成刺激后，也可产生眼睛苦涩、酸痛等现象。

4、情绪激动：如果情绪比较激动，长时间处于哭泣的状态，可能会导致眼部的水分过度流失，引起眼睛酸涩现象。

5、营养不良：如果在日常生活当中未养成良好的饮食习惯，导致维生素缺乏时，容易产生眼睛干涩、怕光、易疲劳等现象。

如果在休息后临床症状逐渐缓解，可以先进行观察。如果眼睛苦涩的表现持续得不到改善，建议及时前往医院就诊。