剖宫产后便秘严重怎么办才好

剖宫产后便秘严重可通过纠正饮食习惯、适当活动、腹部按摩、局部用药、口服用药等方式缓解。剖宫产后便秘是因为运动量减少、不良的饮食习惯等原因引起。

1、纠正饮食习惯：多摄入粗纤维含量较丰富的食物，比如芹菜、白菜、木耳等，能够促进胃肠道蠕动，帮助肠道当中的食物消化和吸收。

2、适当活动：还要根据自身的情况适当活动，比如下地慢走，能够促进胃肠道蠕动，有助于肠道当中的粪便排出。

3、腹部按摩：休息时可以将双手重叠在肚脐周围，采取顺时针的方式进行按揉，能够促进胃肠道蠕动，帮助粪便排出。

4、局部用药：如果便秘的情况比较严重，且不能够及时排除，可以在医生的指导下使用开塞露来缓解，具有润肠通便的效果。

5、口服用药：若症状持续不能缓解，还要在医生的指导下给予乳果糖口服液、小麦纤维素颗粒等药物治疗。

如果情况持续不能够恢复，还需要及时前往医院完善相关检查，在医生的指导下针对性进行处理。平时还要注意休息，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。