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枸杞菊花茶的功效与作用有哪些

2023-11-02 11:57:39      

枸杞菊花茶的功效与作用主要包括清肝明目、提神、增强体质、抗氧化、清热解毒等。

1、清肝明目:菊花当中所含的维生素A对于眼睛的健康具有重要的作用,适量喝枸杞菊花茶,可以改善肝火旺盛、用眼过度所引起的眼睛干涩现象。

2、提神:枸杞菊花茶当中的茶多酚成分,还可以起到提神醒脑的作用。

3、增强体质:枸杞菊花茶当中含有丰富的维生素C、维生素E等多种营养物质,可以起到补充营养增强体质的作用。

4、抗氧化:枸杞菊花茶当中的茶多酚成分,具有较好的抗氧化活性功效。

5、清热解毒:菊花本身具有清热解毒的功效,与枸杞一起搭配,使用时可以增强清热解毒的作用。

对于胃寒以及体虚腹泻者需要避免饮用,如果在饮用后出现腹痛、腹泻等现象,建议及时就医检查。

本文指导医生:
于永超
擅长疾病:
糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血压、冠心病、高脂血症、痛风、代谢综合征、肥胖和营养不良(如肿瘤、自身免疫... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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