古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
莲蓬子指的是莲蓬中的果实，而两岁宝宝通常是能吃莲蓬子的，但不宜多吃。
莲蓬子具有很高的食用价值，其中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，宝宝适当吃可以补充身体发育时所需要的营养物质。而且，新鲜的莲蓬子口感偏甜，容易咀嚼及消化，宝宝的接受度比较高。但是，莲蓬子性凉，所以两岁宝宝吃的时候要控制好量，一次性不宜过多，以免刺激胃肠道，引起腹泻。
两岁宝宝身体还处于发育阶段，胃肠蠕动功能并没有健全，所以饮食方面需要减少刺激性食物的摄入，比如冷饮、辣椒等，可以多吃清淡易消化的食物，比如蔬菜、水果等。身体有不适症状出现时，要及时就医治疗，避免病情延误。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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