古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
妊娠期机体的血液循环系统随着激素刺激膨胀,多数孕妇会出现低血压现象,可以通过少食多餐、充分休息、加强营养、补充维生素B12、补充铁元素等方法改善。
1、少食多餐:在妊娠早期孕妇一般会出现严重的呕吐、反酸症状,可能会导致血压偏低,此时可以选择少食多餐的饮食方式来改善此现象。
2、充分休息:有低血压现象时容易出现头晕、乏力等现象,此时应该充分休息、避免劳累,以免出现上述情况造成严重影响。
3、加强营养:妊娠期间孕妇出现低血压现象也可能和营养不足有关,多吃瘦肉、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等蛋白质和维生素充足的食物,加强营养补充后低血压现象会得到一定改善。
4、补充维生素B12:孕妇体内缺乏维生素B12容易导致贫血,发生低血压现象,遵医嘱按剂量口服维生素B12片、维生素B12口服液等进行补充。
5、补充铁元素:如果体内缺乏铁元素发生缺铁性贫血的几率较大,在妊娠期间低血压现象会比较明显,可以在医生指导下服用硫酸亚铁口服液、乳酸亚铁片等补充剂治疗。
孕妇日常可以多喝温水、适当运动能增加血液容量,改善血管调节功能,有不适症状时及时就医处理。
(责任编辑:苏雅婷 )
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