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维生素E早上吃好还是晚上吃好

2023-11-06 11:37:58      

维生素E并不存在早上吃好还是晚上吃好的说法。

维生素E属于溶脂性维生素,对于服用的时间并没有特殊要求,无论是在早上吃还是晚上吃,均不影响有效成分的发挥。但应注意由于维生素E吸收的特殊性,因此通常建议在饭后服用。搭配脂质物质一起摄入时,不仅有利于维生素E成分的吸收,还可以避免有效成分对胃肠道造成刺激,能降低恶心、呕吐等胃肠道反应的发生几率。此外,身体情况不同,所使用的剂型不同,用药和用量也会有所差异,具体的服用方法建议听从专业医生指导。

维生素E的作用虽然比较多,但如果大剂量长期应用,可能会造成血小板凝聚和血栓形成。为提高用药的安全性,建议在专业医生指导下使用。

本文指导医生:
于永超
擅长疾病:
糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血压、冠心病、高脂血症、痛风、代谢综合征、肥胖和营养不良(如肿瘤、自身免疫... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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