古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
荔枝吃多了一般是会出现便秘症状的。
荔枝是生活当中比较常见的一种水果,其中含有较丰富的维生素、矿物质、铁元素等营养成分,可以补充机体对多种营养物质的需求。但是荔枝性温,一次不能够食用过多,因为食用过多可能会导致机体的邪热增加,影响胃肠道蠕动,促使较多的粪便在肠道当中堆积,水分被过度吸收之后不容易排出,进而会增加便秘的发生概率,因此过量食用荔枝也是有可能会增加便秘的情况发生。
如果出现了便秘症状,还要及时调整自身的饮食结构,多摄入火龙果、梨子、红薯等食物,当中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,帮助粪便排出,必要时也可以前往医院完善检查,在医生的指导下进行处理。
(责任编辑:苏雅婷 )
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