古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
直肠炎属于一种感染性肠道疾病,可能和细菌、病毒、原虫等微生物感染有关,保养的方式包括饮食、运动、情绪、日常护理、定期复查等几个方面。
1、饮食:饮食要注意清淡,不要吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、火锅、芥末等,可适当摄入膳食纤维丰富的食物,比如大豆、芹菜、菠菜等。
2、运动:在日常生活中要适当进行运动,有助于促进肠道蠕动,比如散步、骑单车、打羽毛球等。
3、情绪:平时要保持心情愉快,避免长期紧张和焦虑,可以通过听音乐、看电影等方式调节情绪。
4、日常护理:平时要保持肛门周围的清洁卫生,在医生指导下用温水或稀释后的高锰酸钾溶液坐浴。
5、定期复查:既往有直肠炎的患者,要定期到医院进行复查,防止病情的复发。
生活要保持规律,建议做到戒烟戒酒,如果出现反复的腹泻,要及时到医院就诊。
(责任编辑:苏雅婷 )
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